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​中国功夫-白眉拳

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摘要:中国功夫-白眉拳 白眉拳要求含胸拔背、沉肘落膊,,肘不过肋外,两手护胸。身形浮沉吞吐,时起变化。 “手随身去,身随步转”,手法严密,讲究摸黏,长短桥结合。“两手不归随

中国功夫-白眉拳

白眉拳要求含胸拔背、沉肘落膊,,肘不过肋外,两手护胸。身形浮沉吞吐,时起变化。 “手随身去,身随步转”,手法严密,讲究摸黏,长短桥结合。“两手不归随手去,得桥抢马过三关”,“出手如雷击,发劲似放箭”,“走出梅花,脚起无影”,“手封上门,脚打下门”。有拳谚日:

直步拳,是练功,吞吐浮沉在其中。十字本是扣打术,三门乃是偷打功。四门八卦猛如龙,追空抢打势如风。。若要下盘腿功好,朝夕勤练地煞功。九步推,法犹凶,催马行桥由我攻。十八摸,变化多,暗藏机关重叠重。练到炉火纯青后,猛虎出林是高峰。

拳术套路有:小十字、十八摩桥拳、石狮拳、猛虎出林拳、四门八卦拳、三步拳、三门八卦拳、六劲神摩拳、地煞拳、七点梅花拳、直步拳、虎步拳、九步推拳等。器械套路有:飞凤单刀、大阵棍等。

白眉拳取法于武当张三丰的八卦原理,融内外功法子一体。拳法则合众家之长,其特点是:立虎为形,先步后马,腰生马细,随方就圆,有其深厚的攻防意识。功法上,从白眉拳的十六字令可领略一二,即“连环重创,直出横收,矛盾传动,攻防合一”。加上其“直、索、升、沉、旋、臌”六劲之功, “神、意、气、劲、形、圆、通、静”八功之秘,深受诸多武术爱好者所喜欢。

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